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🎨芸術の秋と“目”の関係🎨

🎨芸術の秋と“目”の関係
秋といえば、芸術の秋。
絵画や紅葉、映画や舞台――感性を刺激するものがいっぱいの季節です。
実は、芸術を楽しむにも“目の健康”が欠かせません。
👀 色の世界を楽しむには
ビタミンAやルテインなどの栄養が、
鮮やかな色や光のコントラストを感じ取る力をサポート。
秋の紅葉も、澄んだ視界でいっそう美しく見えます🍁
👀 美術館や映画館では
長時間の集中でまばたきが減り、ドライアイに。
鑑賞の合間に“まばたきタイム”を意識して💧
👀 夜の舞台やイルミネーションには
暗い場所での見えづらさを感じたら、
眼鏡やコンタクトの度数チェックのタイミングかもしれません💡
――
芸術の秋は、“目で感じる”季節でもあります。
日々のケアで、感性をより豊かに――
心も目も潤う11月をお過ごしください🎶

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